Snacks Vegetales Sticks Sabor Tomate, Remolacha y Oliva 50 Grs Viavita
Via Vita
Aceptable
Calcular mi puntaje personalCalidad nutricional media.
Ingredientes que suman
- Verduras Verdura real: vitaminas, minerales y fibra.
- Aceite de oliva o alto oleico Grasa monoinsaturada, la más recomendada para cocinar y aderezar.
¿Por qué C?
Valores cada 100 g, no del paquete entero.
A favor
- Casi sin azúcar (4 g)
- Buena fibra (8 g)
En contra
- Sal (608 mg de sodio)
- Muchas calorías (364 kcal)
- Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Chequea dice
Calidad media: ni de las mejores ni de las peores opciones - fijate en los detalles de abajo antes de decidir.
Para tu salud
No tiene nada alarmante, pero tampoco es de lo mejor - va bien como opción ocasional, no como base de todos los días.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100 g
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 g.
- EnergíaMedio364 kcal18% VD
- AzúcaresBajo4.0 g
- Grasas totales4.0 g7% VD
- Grasas saturadasBajo1.2 g5% VD
- SodioAlto608 mg25% VD
- FibraBuen aporte8.0 g32% VD
- ProteínasBuen aporte8.4 g11% VD
3 aditivos
- Carbonato de calcio (INS 170) — Aditivo con función de regulador.
- Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.
- Saborizante — Aporta o refuerza un sabor específico.
2 ingredientes procesados
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
- Harina refinada — Se le quita el salvado y el germen al molerla; tiene menos fibra que la harina integral.
3 alérgenos
- Maní — Uno de los alérgenos alimentarios más frecuentes y potencialmente graves.
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
- Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.
Sin gluten
- No se detectó trigo, cebada, centeno ni avena en la lista de ingredientes.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegetariano
- Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).
1 destacado
- Alto contenido en fibra — Tiene 8.0 g de fibra cada 100 g - el doble del mínimo (3 g) que exige la normativa para poder decir 'fuente de fibra'.
Perfil nutricional
364 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
Harina de arroz, almidón de maíz, remolacha deshidratada en polvo — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Carbonato de calcio (INS 170), Aromatizante, Saborizante
No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.
Aceite de girasol alto oleico
Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 4.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Harina de arroz, almidón de maíz, remolacha deshidratada en polvo, aceite girasol alto oleico, tomate deshidratado en polvo, azúcar, sal, aromatizante/saborizante a tomate, aromatizante/saborizante a oliva, est carbonato de calcio (ins 170i). Puede contener: maní, castaña de cajú, almendra, nueces, avellana, leche. Sin TACC.
chequea.app · 7798195940296
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Opiniones
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Los octógonos, explicados
Son advertencias obligatorias en Uruguay. Aparecen cuando 100 g del producto superan alguno de estos límites:
-
Azúcares límite 13 g
Este producto: 4,0 g — dentro del límite
-
Sodio límite 500 mg
Este producto: 608 mg — se pasa (122 % del límite)
-
Grasas totales límite 13 g
Este producto: 4,0 g — dentro del límite
-
Grasas saturadas límite 6 g
Este producto: 1,2 g — dentro del límite
- No dicen si algo es sano o no: solo avisan que tiene mucho de uno de estos cuatro nutrientes.
- Un producto sin octógonos igual puede ser ultraprocesado o tener edulcorantes. Por eso Chequea mira también los ingredientes.
Fuente: Decreto 272/018 y Decreto 34/021 (Uruguay), vigentes desde 2021.
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