Palitos de Pollo Sabor Finas Hierbas 320 Grs x 12 Un Grupolar

Grupolar

73 B

Buena opción

Alto en proteína · 10,8 g Alto en fibra · 4,7 g Sin azúcar

Ultraprocesado · 5 aditivos

Por ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.

Buena calidad nutricional.

¿Por qué B?

A favor

Casi sin azúcar (0 g)
Poca grasa saturada (0,6 g)
Buena fibra (4,7 g)
Buena proteína (10,8 g)
Sin octógonos

En contra

Sal (481 mg de sodio)

Por sus nutrientes sería A; baja a B por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Una opción razonable: fuente de fibra.

Para tu salud

Es una opción razonable para el día a día, sin nada que te tenga que preocupar en particular.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaBajo226 kcal11% VD
AzúcaresBajo0.0 g
Grasas totales9.2 g17% VD
Grasas saturadasBajo0.6 g3% VD
SodioMedio481 mg20% VD
FibraBuen aporte4.7 g19% VD
ProteínasBuen aporte10.8 g14% VD

Contiene gluten (TACC)

Parece ultraprocesado (glutamato monosódico, saborizante artificial, goma guar, estabilizante, resaltador de sabor)

Contiene aditivos (estabilizante, antioxidante, espesante, saborizante)

5 aditivos

Glutamato monosódico — Potenciador de sabor (umami); la FDA y la EFSA lo consideran seguro en los niveles de uso habituales.
Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.
Antioxidante — Evita que las grasas se pongan rancias o que el producto pierda color con el tiempo.
Espesante — Le da más cuerpo/consistencia al producto.
Saborizante — Aporta o refuerza un sabor específico.

1 ingrediente procesado

Harina refinada — Se le quita el salvado y el germen al molerla; tiene menos fibra que la harina integral.

5 alérgenos

Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Huevo — Alérgeno frecuente, sobre todo en la niñez.
Pescado — Alérgeno frecuente, sobre todo en productos con saborizantes o caldos de pescado.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

2 destacados

Fuente de fibra — Tiene 4.7 g de fibra cada 100 g, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de fibra'.
Fuente de proteínas — Las proteínas aportan el 19% de la energía del producto, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de proteínas'.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

226 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico

Ingredientes destacables Declarado

Carne de pollo, pan rallado, agua — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Glutamato monosódico, Estabilizante, Antioxidante, Espesante, Saborizante

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

Parece ultraprocesado — glutamato monosódico, saborizante artificial, goma guar, estabilizante, resaltador de sabor.

Aceites utilizados Declarado

Aceite de girasolsemilla

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 0.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Carne de pollo, pan rallado, agua, aceite de girasol, harina de arroz, piel de pollo, almidón de maíz, proteína aislada de soja, sal, huevo deshidratado, romero, tomillo, estragón, harina de trigo, sulfato ferroso, niacina, tiamina (vitamina b1), ácido fólico, riboflavina (vitamina b2), pimienta, ajo deshidratado, resaltador de sabor glutamato monosódico, estabilizante polifosfato de sodio, saborizante artificial de pollo, antioxidante eritorbato de sodio, espesante goma guar, huevo, derivados de soja, derivados de trigo. Contiene: huevo, derivados de soja, derivados de trigo. Puede contener: pescado, derivados de leche.

Tocá una palabra subrayada para ver qué es.

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