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Tostadas de arroz - sabor original
productos cariló
Aceptable
Calcular mi puntaje personalCalidad nutricional media.
¿Por qué C?
Le faltan 2 puntos para ser B. Con 270 mg de sodio o menos cada 100 g (tiene 380 mg), ya sería B.
A favor
- Casi sin azúcar (4 g)
- Poca grasa saturada (0 g)
- Buena proteína (7 g)
- Sin octógonos
En contra
- Sal (380 mg de sodio)
- Muchas calorías (343 kcal)
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Calidad media: ni de las mejores ni de las peores opciones - fijate en los detalles de abajo antes de decidir.
No tiene nada alarmante, pero tampoco es de lo mejor - va bien como opción ocasional, no como base de todos los días.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaMedio343 kcal17% VD
- AzúcaresBajo4.0 g
- Grasas totales1.0 g2% VD
- Grasas saturadasBajo0.0 g0% VD
- SodioMedio380 mg16% VD
- FibraBajo aporte0.0 g0% VD
- ProteínasBuen aporte7.0 g9% VD
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1 ingrediente procesado
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
1 alérgeno
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegetariano
- Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).
Perfil nutricional
343 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
Arroz molido, leche descremada en polvo, sal — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
No se detectaron aditivos ni colorantes en la lista de ingredientes.
No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.
No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.
Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 4.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Arroz molido, leche descremada en polvo, sal, azúcar
chequea.app · 7798142880019
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