Yogurt Proteico Sabor Frutos Rojos 200 Grs Dahí

Dahí

73 B

Buena opción

Alto en proteína · 7,5 g Poca sal · 60 mg

Ultraprocesado · 2 aditivos

Por ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.

Buena calidad nutricional.

Ingredientes que suman

Fermentos vivos Bacterias buenas para la flora intestinal.

¿Por qué B?

A favor

Poca sal (60 mg de sodio)
Buena proteína (7,5 g)
Sin octógonos

Por sus nutrientes sería A; baja a B por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Una opción razonable: alto contenido en proteínas.

Para tu salud

Es una opción razonable para el día a día, sin nada que te tenga que preocupar en particular.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaBajo80 kcal4% VD
AzúcaresBajo8.0 g
Grasas totales2.7 g5% VD
Grasas saturadasBajo1.8 g8% VD
SodioBajo60 mg2% VD
FibraBajo aporte0.0 g0% VD
ProteínasBuen aporte7.5 g10% VD

Sin gluten (declarado)

Parece ultraprocesado (estabilizante)

Contiene aditivos (estabilizante, saborizante)

2 aditivos

Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.
Saborizante — Aporta o refuerza un sabor específico.

1 ingrediente procesado

Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.

1 alérgeno

Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.

Sin gluten

No se detectó trigo, cebada, centeno ni avena en la lista de ingredientes.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

1 destacado

Alto contenido en proteínas — Las proteínas aportan el 38% de la energía del producto - más del mínimo (12%) que exige la normativa para decir 'fuente de proteínas'.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

80 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico

Ingredientes destacables Declarado

Leche fluida semidescremada, proteínas lácteas concentradas, azúcar — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Estabilizante, Saborizante

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

Parece ultraprocesado — estabilizante.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 8.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Leche fluida semidescremada, proteínas lácteas concentradas, azúcar, cultivos lácticos específicos, probiótico bb12, vitamina a, vitamina d, estabilizante gelatina, estabilizante pectina, saborizante esencia artificial de frutos rojos, leche. Contiene: leche. Sin TACC.

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