Pan Integral Bimbo X 380g

Bimbo

71 B

Buena opción

Alto en fibra · 5,8 g Poca grasa saturada · 0,9 g

Buena calidad nutricional.

Ingredientes que suman

Cereal integral Tiene la cáscara del grano: más fibra, vitaminas y minerales que el refinado.

¿Por qué B?

Le faltan 2 puntos para ser A. Con 90 mg de sodio o menos cada 100 g (tiene 232 mg), ya sería A.

A favor

Poca grasa saturada (0,9 g)
Buena fibra (5,8 g)
Sin octógonos

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Una opción razonable: fuente de fibra.

Para tu salud

Es una opción razonable para el día a día, sin nada que te tenga que preocupar en particular.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaMedio249 kcal12% VD
AzúcaresBajo4.7 g
Grasas totales4.7 g9% VD
Grasas saturadasBajo0.9 g4% VD
SodioBajo232 mg10% VD
FibraBuen aporte5.8 g23% VD
ProteínasBajo aporte0.5 g1% VD

Contiene gluten (TACC)

Contiene aditivos (conservante, regulador de acidez, aromatizante, ins 282, ins 200, ins 270, ins 300)

3 aditivos

Conservante — Evita que el producto se eche a perder por hongos o bacterias.
Regulador de acidez — Mantiene estable el nivel de acidez del producto.
Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.

3 ingredientes procesados

Suero de leche en polvo — Subproducto de la fabricación de queso, secado y molido; se usa para dar cuerpo y proteína a bajo costo.
Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
Harina refinada — Se le quita el salvado y el germen al molerla; tiene menos fibra que la harina integral.

4 alérgenos

Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
Avena — No tiene gluten en su composición natural, pero suele contaminarse con trigo durante el cultivo o el procesamiento - por eso se declara junto con el gluten.
Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Vegetariano

Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).

1 destacado

Fuente de fibra — Tiene 5.8 g de fibra cada 100 g, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de fibra'.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

249 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado

Ingredientes destacables Declarado

Harina integral, agua, levadura — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Conservante, Regulador de acidez, Aromatizante

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.

Aceites utilizados Declarado

Aceite vegetal (sin especificar cuál)semilla

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 4.7 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Harina integral, agua, levadura, azúcar, gluten de trigo, aceite vegetal, sal, cloruro de potasio, suero de leche en polvo, conservante ins 282, conservante ins 200, regulador de acidez ins 270, aromatizante natural, mejorador de harina ins 300, derivados de trigo, derivados de leche. Contiene: derivados de trigo, derivados de leche. Puede contener: soja, avena, derivados de centeno, derivados de cebada.

Tocá una palabra subrayada para ver qué es.

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