Durazno
BC La Campagnola
Mejorable
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.
Calidad nutricional baja: revisá azúcar, sodio o grasas.
¿Por qué D?
Valores cada 100 g, no del paquete entero.
A favor
- Poca sal (34 mg de sodio)
- Poca grasa saturada (0 g)
En contra
- Mucho azúcar (32 g)
Por sus nutrientes sería C; baja a D por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de azúcares y parece ser un producto ultraprocesado.
Conviene que no sea algo de todos los días. Si buscás algo parecido pero de mejor calidad, mirá el Ranking de Chequeá.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100 g
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 g.
- EnergíaBajo148 kcal7% VD
- AzúcaresAlto32.0 g
- Grasas totales0.0 g0% VD
- Grasas saturadasBajo0.0 g0% VD
- SodioBajo34 mg1% VD
- FibraBajo aporte1.0 g4% VD
- ProteínasBajo aporte0.0 g0% VD
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8 aditivos
- Ácido cítrico natural — Acidulante natural, el mismo ácido presente en el limón; también actúa como conservante suave.
- Benzoato de sodio — Conservante que frena el crecimiento de hongos y bacterias; común en bebidas y salsas ácidas.
- Sorbato de potasio — Conservante antifúngico, frecuente en quesos, panificados envasados y bebidas.
- Dimetilpolisiloxano (INS 900) — Aditivo con función de antiespumante.
- Conservador — Evita que el producto se eche a perder por hongos o bacterias.
- Espesante — Le da más cuerpo/consistencia al producto.
- Gelificante — Le da al producto una textura de gel.
- Espumante — Ayuda a formar o mantener espuma.
1 ingrediente procesado
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Perfil nutricional
148 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico
Duraznos, azúcar, agua — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Ácido cítrico, Benzoato de sodio, Sorbato de potasio, Dimetilpolisiloxano (INS 900), Conservador, Espesante, Gelificante, Espumante
Parece ultraprocesado — benzoato de sodio, sorbato de potasio.
No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.
Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 32.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Duraznos, azúcar, agua, gelificante (pectina), acidulante (ácido cítrico), espesante (goma xántica), conservadores (benzoato de sodio, sorbato de potasio), antiespumante (INS 900).
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