Chequeá
Finlandia Cheddar
La Serenísima
Evitar
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.
Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.
¿Por qué E?
Valores cada 100 g, no del paquete entero.
A favor
- Casi sin azúcar (2,3 g)
En contra
- Grasa saturada (9,3 g)
- Sal (490 mg de sodio)
- Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta
Por sus nutrientes sería D; baja a E por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de grasas saturadas y parece ser un producto ultraprocesado.
Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequeá.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100 g
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 g.
- EnergíaBajo180 kcal9% VD
- AzúcaresBajo2.3 g
- Grasas totales14.3 g26% VD
- Grasas saturadasAlto9.3 g42% VD
- SodioMedio490 mg20% VD
- ProteínasBuen aporte9.7 g13% VD
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7 aditivos
- Ácido cítrico natural — Acidulante natural, el mismo ácido presente en el limón; también actúa como conservante suave.
- Sorbato de potasio — Conservante antifúngico, frecuente en quesos, panificados envasados y bebidas.
- Conservador — Evita que el producto se eche a perder por hongos o bacterias.
- Colorante — Da o refuerza el color, sin aportar sabor ni nutrientes.
- Emulsionante — Ayuda a mezclar ingredientes que normalmente no se combinan, como agua y grasa.
- Regulador de acidez — Mantiene estable el nivel de acidez del producto.
- Saborizante — Aporta o refuerza un sabor específico.
1 alérgeno
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
1 destacado
- Alto contenido en proteínas — Las proteínas aportan el 21% de la energía del producto - más del mínimo (12%) que exige la normativa para decir 'fuente de proteínas'.
Perfil nutricional
180 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico
Queso [leche, proteínas lácteas, cloruro de calcio — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Ácido cítrico, Sorbato de potasio, Conservador, Colorante, Emulsionante, Regulador de acidez, Saborizante
Parece ultraprocesado — sorbato de potasio, emulsionante.
No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.
No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 2.3 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Queso [leche, proteínas lácteas, cloruro de calcio, regulador de acidez (ácido cítrico)], queso de pasta blanda, agua, sólidos lácteos, gelatina, sal, emulsionantes (fosfatos de sodio, polifosfatos de sodio), saborizantes, colorantes (carotenos naturales), conservador (sorbato de potasio, nisina, natamicina).
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