Chequeá
Finlandia Balance
Finlandia, La Serenísima
Mejorable
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional. Por el aditivo con antecedentes, la letra no puede ser mejor que D.
Calidad nutricional baja: revisá azúcar, sodio o grasas.
¿Por qué D?
A favor
- Buena proteína (10,7 g)
- Sin octógonos
En contra
- Grasa saturada (5,3 g)
Por sus nutrientes sería B; baja a D por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.
La etiqueta no declara el azúcar; se tomó en cuenta el resto de la tabla.
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene 1 aditivo con antecedentes regulatorios reales (mirá el detalle más abajo) y parece ser un producto ultraprocesado.
Conviene que no sea algo de todos los días. Si buscás algo parecido pero de mejor calidad, mirá el Ranking de Chequeá.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaBajo140 kcal7% VD
- Grasas totales8.3 g15% VD
- Grasas saturadasMedio5.3 g24% VD
- SodioBajo127 mg5% VD
- FibraBajo aporte0.0 g0% VD
- ProteínasBuen aporte10.7 g14% VD
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6 aditivos
- Ácido cítrico natural — Acidulante natural, el mismo ácido presente en el limón; también actúa como conservante suave.
- Sorbato de potasio — Conservante antifúngico, frecuente en quesos, panificados envasados y bebidas.
- Conservador — Evita que el producto se eche a perder por hongos o bacterias.
- Colorante — Da o refuerza el color, sin aportar sabor ni nutrientes.
- Emulsionante — Ayuda a mezclar ingredientes que normalmente no se combinan, como agua y grasa.
- Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.
1 alérgeno
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
1 destacado
- Alto contenido en proteínas — Las proteínas aportan el 30% de la energía del producto - más del mínimo (12%) que exige la normativa para decir 'fuente de proteínas'.
- Dióxido de titanio: Prohibido como aditivo alimentario en la Unión Europea desde 2022: la EFSA concluyó que no se podía descartar genotoxicidad y que no se pudo establecer una ingesta diaria segura. (Fuente: EFSA (2021) / Reglamento UE 2022/63)
Perfil nutricional
140 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico
Queso magro [leche, proteínas lácteas, cloruro de calcio — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Ácido cítrico, Sorbato de potasio, Conservador, Colorante, Emulsionante, Aromatizante — 1 con antecedentes regulatorios
Parece ultraprocesado — sorbato de potasio, emulsionante.
No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.
No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Ver ingredientes
Queso magro [leche, proteínas lácteas, cloruro de calcio, sal, regulador de la acidez (ácido cítrico)], sólidos lácteos, almidón, gelatina, emulsionante (citrato de sodio), conservador (sorbato de potasio, nisina, natamicina), aromatizante, colorante (INS 171).
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