Nachos Snack Style Sabor Queso 90 Grs Macritas
Macritas
Aceptable
Calcular mi puntaje personalCalidad nutricional media.
¿Por qué C?
A favor
- Casi sin azúcar (2,4 g)
- Buena fibra (6 g)
- Buena proteína (7,6 g)
En contra
- Grasa saturada (4 g)
- Muchas calorías (468 kcal)
Por sus nutrientes sería B, pero tiene octógonos: según la ley uruguaya de etiquetado, no puede ser mejor que C.
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Calidad media: ni de las mejores ni de las peores opciones - fijate en los detalles de abajo antes de decidir.
No tiene nada alarmante, pero tampoco es de lo mejor - va bien como opción ocasional, no como base de todos los días.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaMedio468 kcal23% VD
- AzúcaresBajo2.4 g
- Grasas totales22.0 g40% VD
- Grasas saturadasMedio4.0 g18% VD
- SodioBajo260 mg11% VD
- FibraBuen aporte6.0 g24% VD
- ProteínasBuen aporte7.6 g10% VD
2 alérgenos
- Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Sin gluten
- No se detectó trigo, cebada, centeno ni avena en la lista de ingredientes.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegetariano
- Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).
1 destacado
- Alto contenido en fibra — Tiene 6.0 g de fibra cada 100 g - el doble del mínimo (3 g) que exige la normativa para poder decir 'fuente de fibra'.
Perfil nutricional
468 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
Maíz, aceite vegetal, aro (sabor queso) — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
No se detectaron aditivos ni colorantes en la lista de ingredientes.
No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.
Aceite vegetal (sin especificar cuál)semilla
No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 2.4 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Maíz, aceite vegetal, aro (sabor queso), derivados de leche, derivados de soja. Contiene: derivados de leche, derivados de soja. Sin TACC.
chequea.app · 7790538010246
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