Pan Dulce Arcor Frutos Secos 700 Gr

Pan Dulce Arcor Frutos Secos 700 Gr

Arcor

35 E

Evitar

Ultraprocesado · 7 aditivos

Por ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.

Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.

Ingredientes que suman

  • Frutos secos Grasas buenas (insaturadas), proteína y fibra.
  • Fruta de verdad Fruta real, no solo saborizante.

¿Por qué E?

Valores cada 100 g, no del paquete entero.

A favor

  • Buena fibra (2,2 g)

En contra

  • Mucho azúcar (19 g)
  • Grasa saturada (4,4 g)
  • Muchas calorías (369 kcal)
  • Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta

Por sus nutrientes sería D; baja a E por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequea dice

Conviene revisarlo antes de elegirlo: parece ser un producto ultraprocesado.

Para tu salud

Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequea.

EXCESO EN AZÚCARES
EXCESO EN GRASAS TOTALES

Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.

Cada 100 g

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 g.

  • EnergíaMedio369 kcal18% VD
  • AzúcaresMedio19.0 g
  • Grasas totales15.0 g27% VD
  • Grasas saturadasMedio4.4 g20% VD
  • SodioBajo126 mg5% VD
  • FibraAporte moderado2.2 g9% VD
  • ProteínasBuen aporte8.6 g11% VD
Contiene gluten (TACC)
Parece ultraprocesado (jarabe de glucosa, sorbato de potasio, emulsionante)
Dulce con exceso de azúcares declarado El envase declara exceso de azúcares y lista varios azúcares libres. Como no informa el gramaje exacto de azúcares, no se calcula un Nutri-Score oficial; el puntaje Chequea se limita a E.
Contiene aditivos (conservador, emulsionante, humectante, aromatizante)
7 aditivos
  • Sorbato de potasio — Conservante antifúngico, frecuente en quesos, panificados envasados y bebidas.
  • Propionato de calcio — Conservante antimoho, usado sobre todo en panificados envasados.
  • Saborizante artificial — Sabor creado en laboratorio con moléculas que no existen así en la naturaleza.
  • Mono y diglicéridos — Emulsionante que ayuda a mezclar agua y grasa; frecuente en panificados y margarinas.
  • Conservador — Evita que el producto se eche a perder por hongos o bacterias.
  • Humectante — Ayuda a que el producto retenga humedad y no se seque.
  • Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.
4 ingredientes procesados
  • Lecitina de soja — Emulsionante extraído de la soja que ayuda a mezclar agua y grasa; uno de los derivados de soja más comunes en alimentos envasados.
  • Jarabe de glucosa — Edulcorante líquido derivado del almidón (maíz, trigo o papa).
  • Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
  • Harina refinada — Se le quita el salvado y el germen al molerla; tiene menos fibra que la harina integral.
7 alérgenos
  • Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
  • Avena — No tiene gluten en su composición natural, pero suele contaminarse con trigo durante el cultivo o el procesamiento - por eso se declara junto con el gluten.
  • Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
  • Maní — Uno de los alérgenos alimentarios más frecuentes y potencialmente graves.
  • Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
  • Huevo — Alérgeno frecuente, sobre todo en la niñez.
  • Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.
Sin grasas trans
  • No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Perfil nutricional

Calorías
Ingredientes
Aditivos
Ultraproc.
Aceites
Azúcares
Calorías Declarado

369 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado

Ingredientes destacables Declarado

Harina de trigo enriquecida, hierro, ácido fólico — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Sorbato de potasio, Propionato de calcio, Saborizante artificial, Mono y diglicéridos, Conservador, Humectante, Aromatizante

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

Parece ultraprocesado — jarabe de glucosa, sorbato de potasio, emulsionante.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

Contiene azúcares añadidos: Jarabe de glucosa, Azúcar, Glucosa.
Azúcares totales declarados: 19.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Harina de trigo enriquecida, hierro, ácido fólico, tiamina, riboflavina, niacina, pasas de uva, fruta escurrida, grasa bovina refinada, almendras, azúcar, huevo, castañas de cajú, avellanas, jarabe de glucosa, extracto de malta, etanol, levadura, sal, humectante sorbitol, emulsionante lecitina de soja, emulsionante mono y diglicéridos de ácidos grasos, emulsionante estearoil lactilato de sodio, emulsionante ésteres de mono y diglicéridos de ácidos grasos con diacetil tartárico, emulsionante ésteres de ácidos grasos con propilenglicol, emulsionante sales de ácidos grasos con potasio, conservador propionato de calcio, conservador sorbato de potasio, aromatizante artificial vainillina, aromatizante artificial aroma limón, aromatizante artificial aroma naranja, aromatizante artificial aroma mandarina, sulfitos, almendra, avellana, castaña de cajú, derivados de cebada, trigo, soja. Contiene: sulfitos, almendra, avellana, castaña de cajú, huevo, derivados de cebada, trigo, soja. Puede contener: avena, leche, centeno, maní.

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