Chequeá
Galletas al Agua LA TRIGUEÑA 500 g
La Trigueña
Mejorable
Calcular mi puntaje personalCalidad nutricional baja: revisá azúcar, sodio o grasas.
¿Por qué D?
Le falta 1 punto para ser C. Con 4 g de grasa saturada o menos cada 100 g (tiene 4,3 g), ya sería C.
A favor
- Buena fibra (3 g)
- Sin octógonos
En contra
- Grasa saturada (4,3 g)
- Sal (493 mg de sodio)
- Muchas calorías (423 kcal)
- Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta
La etiqueta no declara el azúcar; se tomó en cuenta el resto de la tabla.
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Conviene revisarlo antes de elegirlo: la calidad nutricional general es baja.
Conviene que no sea algo de todos los días. Si buscás algo parecido pero de mejor calidad, mirá el Ranking de Chequeá.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaMedio423 kcal21% VD
- Grasas totales9.7 g18% VD
- Grasas saturadasMedio4.3 g20% VD
- SodioMedio493 mg21% VD
- FibraAporte moderado3.0 g12% VD
- ProteínasBuen aporte10.3 g14% VD
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Perfil nutricional
423 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
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chequea.app · 7730221000246
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