Lomo ahumado feteado Sarubbi al vacío 200 g
Sarubbi
Evitar
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional. Por el aditivo con antecedentes, la letra no puede ser mejor que D.
✓ Datos verificados con la información oficial del producto
Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.
¿Por qué E?
A favor
- Casi sin azúcar (0 g)
En contra
- Grasa saturada (6,8 g)
- Sal (1000 mg de sodio)
- Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta
Por sus nutrientes sería D; baja a E por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de grasas saturadas y sodio y tiene 3 aditivos con antecedentes regulatorios reales (mirá el detalle más abajo).
Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequeá.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaBajo206 kcal10% VD
- AzúcaresBajo0.0 g
- Grasas totales17.1 g31% VD
- Grasas saturadasAlto6.8 g31% VD
- SodioAlto1000 mg42% VD
- FibraBajo aporte0.0 g0% VD
- ProteínasBuen aporte12.9 g17% VD
¿Tu envase tiene el logo Sin TACC?
Iniciá sesión para responder y ayudar a otros celíacos.
4 aditivos
- Conservante — Evita que el producto se eche a perder por hongos o bacterias.
- Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.
- Antioxidante — Evita que las grasas se pongan rancias o que el producto pierda color con el tiempo.
- Espesante — Le da más cuerpo/consistencia al producto.
1 ingrediente procesado
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
1 alérgeno
- Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
1 destacado
- Alto contenido en proteínas — Las proteínas aportan el 25% de la energía del producto - más del mínimo (12%) que exige la normativa para decir 'fuente de proteínas'.
- Carragenina: Genera debate en algunos estudios sobre posible efecto inflamatorio, pero la EFSA y el JECFA la consideran segura en los niveles de uso autorizados; no está prohibida ni restringida en la UE, EE.UU. o Mercosur. (Fuente: EFSA / JECFA)
- Glutamato monosódico: Pese a su mala fama popular, la FDA y la EFSA lo consideran seguro dentro de los límites de uso habituales; no tiene restricciones regulatorias vigentes. (Fuente: FDA / EFSA)
- Nitrito de sodio: La Unión Europea bajó los límites máximos permitidos de nitritos/nitratos en 2023. La IARC clasifica la carne procesada (no el aditivo en sí) como cancerígena para humanos (Grupo 1). (Fuente: Reglamento (UE) 2023/2108 / IARC)
Perfil nutricional
206 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico
Carne suina, agua, sal — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Conservante, Estabilizante, Antioxidante, Espesante — 3 con antecedentes regulatorios
Parece ultraprocesado — estabilizante.
No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.
Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 0.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Carne suina, agua, sal, proteína de soja, azúcar, espesante (INS 407), estabilizante (INS 450 e INS 452i), exaltador de sabor (INS 621), antioxidante (INS 300), conservante (INS 250).
Tocá una palabra subrayada para ver qué es.
chequea.app · 7730101005156
Lo que encontró la comunidad
¿Tenés una foto clara del envase?
Ayudá a completar esta ficha. La foto no se publica hasta que el administrador la revise.
Iniciá sesión para aportar una foto.
Opiniones
Todavía nadie dejó su opinión sobre este producto. ¡Sé la primera persona!
Iniciá sesión o creá una cuenta para dejar tu opinión.
Chequeá