Mousse Chocolate Royal 65 Gr
Royal
Evitar
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional. Por el aditivo con antecedentes, la letra no puede ser mejor que D.
Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.
¿Por qué E?
A favor
- Buena fibra (8,8 g)
En contra
- Mucho azúcar (36,2 g)
- Grasa saturada (15,6 g)
- Sal (381 mg de sodio)
- Muchas calorías (438 kcal)
- Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta
Lleva edulcorantes
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de azúcares y grasas saturadas y tiene 2 aditivos con antecedentes regulatorios reales (mirá el detalle más abajo).
Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequeá.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaMedio438 kcal22% VD
- AzúcaresAlto36.2 g
- Grasas totales17.5 g32% VD
- Grasas saturadasAlto15.6 g71% VD
- SodioMedio381 mg16% VD
- FibraBuen aporte8.8 g35% VD
- ProteínasBuen aporte8.1 g11% VD
5 aditivos
- Carragenina — Espesante extraído de algas rojas, común en lácteos y bebidas vegetales.
- Mono y diglicéridos — Emulsionante que ayuda a mezclar agua y grasa; frecuente en panificados y margarinas.
- Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.
- Edulcorante — Aporta dulzor con poca o ninguna caloría, en lugar de azúcar.
- Gelificante — Le da al producto una textura de gel.
3 ingredientes procesados
- Almidón modificado — Almidón tratado química o físicamente para que espese mejor o aguante más el congelado o la cocción.
- Jarabe de glucosa — Edulcorante líquido derivado del almidón (maíz, trigo o papa).
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
1 alérgeno
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Sin gluten
- No se detectó trigo, cebada, centeno ni avena en la lista de ingredientes.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
1 destacado
- Alto contenido en fibra — Tiene 8.8 g de fibra cada 100 g - el doble del mínimo (3 g) que exige la normativa para poder decir 'fuente de fibra'.
- Carragenina: Genera debate en algunos estudios sobre posible efecto inflamatorio, pero la EFSA y el JECFA la consideran segura en los niveles de uso autorizados; no está prohibida ni restringida en la UE, EE.UU. o Mercosur. (Fuente: EFSA / JECFA)
- Aspartamo: En 2023 la IARC lo clasificó como posible cancerígeno (Grupo 2B), pero el comité de expertos en aditivos de la OMS/FAO (JECFA) mantuvo sin cambios la ingesta diaria admisible (0-40 mg/kg de peso corporal), por considerar que el riesgo es bajo a niveles normales de consumo. (Fuente: OMS/IARC y JECFA (julio 2023))
Perfil nutricional
438 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
Azúcar, cacao en polvo, almidón modificado — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Carragenina, Mono y diglicéridos, Estabilizante, Edulcorante, Gelificante — 2 con antecedentes regulatorios
Parece ultraprocesado — jarabe de glucosa, aspartam, acesulfame, carragenina, estabilizante, emulsionante.
Aceite de palmasemilla
Contiene azúcares añadidos: Jarabe de glucosa, Azúcar, Glucosa.
Azúcares totales declarados: 36.2 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Azúcar, cacao en polvo, almidón modificado, aceite de palma, jarabe de glucosa, proteína de leche, sal, emulsionante ésteres de mono y diglicéridos de ácidos grasos con ácido acético, emulsionante ésteres acéticos y de ácidos grasos del glicerol (ins 472a), antiaglutinante silice (ins 551), estabilizante pirofosfato tetrasódico (ins 450 (iii)), gelificante carragenina (ins 407), edulcorante no nutritivo aspartamo (ins 951), edulcorante no nutritivo acesulfame k (ins 950), derivados de leche, fenilalanina. Contiene: derivados de leche, fenilalanina. Sin TACC.
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chequea.app · 7622201706029
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