Yog Yogurade Proteinas Banana 250g

Yogurade

73 B

Buena opción

Alto en proteína · 8,4 g Poca sal · 23 mg Poca grasa saturada · 0,7 g

Ultraprocesado · 1 aditivo

Por ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.

Buena calidad nutricional.

Ingredientes que suman

Fermentos vivos Bacterias buenas para la flora intestinal.

¿Por qué B?

A favor

Poca sal (23 mg de sodio)
Poca grasa saturada (0,7 g)
Buena proteína (8,4 g)
Sin octógonos

Por sus nutrientes sería A; baja a B por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.

Lleva edulcorantes

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Una opción razonable: alto contenido en proteínas.

Para tu salud

Es una opción razonable para el día a día, sin nada que te tenga que preocupar en particular.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaBajo76 kcal4% VD
AzúcaresBajo8.1 g
Grasas totales1.2 g2% VD
Grasas saturadasBajo0.7 g3% VD
SodioBajo23 mg1% VD
FibraBajo aporte0.0 g0% VD
ProteínasBuen aporte8.4 g11% VD

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Parece ultraprocesado (sucralosa)

Contiene aditivos (saborizante)

1 aditivo

Saborizante — Aporta o refuerza un sabor específico.

1 alérgeno

Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Vegetariano

Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).

1 destacado

Alto contenido en proteínas — Las proteínas aportan el 44% de la energía del producto - más del mínimo (12%) que exige la normativa para decir 'fuente de proteínas'.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

76 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico

Ingredientes destacables Declarado

Leche semidescremada reconstituida, suero de proteína láctea concentrada, cultivo lácteo esencial (lactobacillus bulgaricus) — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Saborizante

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

Parece ultraprocesado — sucralosa.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 8.1 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Leche semidescremada reconstituida, suero de proteína láctea concentrada, cultivo lácteo esencial (lactobacillus bulgaricus), cultivo lácteo esencial (streptococcus thermophillus), edu sucralosa, saborizante natural sabor banana, leche. Contiene: leche.

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