Galletitas Sabor Manteca 454 Grs Jacobsen

Jacobsen

31 E

Evitar

Ultraprocesado · 1 aditivo

Por ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.

Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.

¿Por qué E?

Valores cada 100 g, no del paquete entero.

A favor

Buena fibra (2 g)

En contra

Mucho azúcar (26 g)
Grasa saturada (13 g)
Sal (273 mg de sodio)
Muchas calorías (513 kcal)
Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequea dice

Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de grasas saturadas y calorías y parece ser un producto ultraprocesado.

Para tu salud

Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequea.

Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.

Cada 100 g

Otra g

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 g.

EnergíaAlto513 kcal26% VD
AzúcaresMedio26.0 g
Grasas totales23.7 g43% VD
Grasas saturadasAlto13.0 g59% VD
SodioMedio273 mg11% VD
FibraAporte moderado2.0 g8% VD
ProteínasAporte moderado5.7 g8% VD

Contiene gluten (TACC)

Parece ultraprocesado (dextrosa)

Dulce con exceso de azúcares declarado El envase declara exceso de azúcares y lista varios azúcares libres. Como no informa el gramaje exacto de azúcares, no se calcula un Nutri-Score oficial; el puntaje Chequea se limita a E.

Contiene aditivos naturales Saborizante natural — de origen natural (una vitamina o un ácido que ya existe en la fruta o en la fermentación), no un aditivo sintético.

1 aditivo

Saborizante natural natural — Sabor extraído de fuentes naturales (plantas, especias, frutas), igual es un aditivo de sabor.

3 ingredientes procesados

Dextrosa — Es glucosa pura, un azúcar simple usado como edulcorante o para ayudar a conservar el color.
Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
Harina refinada — Se le quita el salvado y el germen al molerla; tiene menos fibra que la harina integral.

4 alérgenos

Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Vegetariano

Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

513 kcal cada 100 g/ml — Alto aporte calórico

Ingredientes destacables Declarado

Harina de trigo, azúcar, mantequilla (leche) 14% — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Saborizante natural

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

Parece ultraprocesado — dextrosa.

Aceites utilizados Declarado

Aceite de canola/colzasemilla, Aceite de palmasemilla

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

Contiene azúcares añadidos: Azúcar, Dextrosa.
Azúcares totales declarados: 26.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Harina de trigo, azúcar, mantequilla (leche) 14%, aceite vegetal de palma, aceite vegetal de colza, coco deshidratado, sal, levadura (bicarbonato de amonio), dextrosa, saborizante natural, saborizante natural de vainilla, derivados de trigo, derivados de leche. Contiene: derivados de trigo, derivados de leche. Puede contener: soja, nueces.

Tocá una palabra subrayada para ver qué es.

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