Galletitas Sabor Chocolate 150 Grs Hill Biscuits
Hill Biscuits
Evitar
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.
Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.
Ingredientes que suman
- Legumbres Proteína vegetal y fibra.
¿Por qué E?
Le faltan 2 puntos para ser D. Con 22,5 g de azúcar o menos cada 100 g (tiene 30 g), ya sería D.
A favor
- Buena fibra (3,3 g)
En contra
- Mucho azúcar (30 g)
- Grasa saturada (13,3 g)
- Muchas calorías (500 kcal)
- Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de azúcares y grasas saturadas y calorías y parece ser un producto ultraprocesado.
Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequeá.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaAlto500 kcal25% VD
- AzúcaresAlto30.0 g
- Grasas totales23.3 g42% VD
- Grasas saturadasAlto13.3 g61% VD
- SodioBajo197 mg8% VD
- FibraAporte moderado3.3 g13% VD
- ProteínasBuen aporte6.7 g9% VD
1 aditivo
- Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.
3 ingredientes procesados
- Dextrosa — Es glucosa pura, un azúcar simple usado como edulcorante o para ayudar a conservar el color.
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
- Harina refinada — Se le quita el salvado y el germen al molerla; tiene menos fibra que la harina integral.
3 alérgenos
- Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
- Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegetariano
- Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).
1 destacado
- Fuente de fibra — Tiene 3.3 g de fibra cada 100 g, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de fibra'.
Perfil nutricional
500 kcal cada 100 g/ml — Alto aporte calórico
Harina de trigo, azúcar, aceite de palma — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Aromatizante
Parece ultraprocesado — dextrosa.
Aceite de canola/colzasemilla, Aceite de palmasemilla
Contiene azúcares añadidos: Azúcar, Dextrosa.
Azúcares totales declarados: 30.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Harina de trigo, azúcar, aceite de palma, aceite de colza, dextrosa, cacao en polvo, almidón de trigo, jarabe parcialmente invertido, harina de soja, sal, col (ins 150), rai (ins 500 i), rai (ins 503 ii), aro (aromatizante natural de vainilla), derivados de trigo, derivados de soja. Contiene: derivados de trigo, derivados de soja. Puede contener: leche.
Tocá una palabra subrayada para ver qué es.
chequea.app · 5010282011231
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Tienen un puntaje mejor dentro de la misma familia. Revisá siempre el envase antes de elegir.
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