Bebida Vegetal de Almendras SILK 946 ml
Silk
Mejorable
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.
Calidad nutricional baja: revisá azúcar, sodio o grasas.
Ingredientes que suman
- Frutos secos Grasas buenas (insaturadas), proteína y fibra.
¿Por qué D?
Valores cada 100 ml, no del paquete entero.
A favor
- Poca sal (40 mg de sodio)
- Poca grasa saturada (0,1 g)
Por sus nutrientes sería C; baja a D por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Chequea dice
Conviene revisarlo antes de elegirlo: parece ser un producto ultraprocesado.
Para tu salud
Conviene que no sea algo de todos los días. Si buscás algo parecido pero de mejor calidad, mirá el Ranking de Chequea.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100 ml
% VD: cuánto aportan 100 ml del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 ml.
- EnergíaBajo23 kcal1% VD
- AzúcaresBajo3.0 g
- Grasas totales0.9 g2% VD
- Grasas saturadasBajo0.1 g0% VD
- SodioBajo40 mg2% VD
- FibraBajo aporte0.4 g2% VD
- ProteínasBajo aporte0.4 g1% VD
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2 aditivos
- Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.
- Emulsionante — Ayuda a mezclar ingredientes que normalmente no se combinan, como agua y grasa.
2 ingredientes procesados
- Lecitina de girasol — Emulsionante extraído del girasol, alternativa a la lecitina de soja.
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
1 alérgeno
- Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegano
- Vegano — No se detectó ningún ingrediente de origen animal (ni carne o pescado, ni lácteos, huevo o miel) en la lista.
Perfil nutricional
23 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico
Agua, almendra, azúcar de caña — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Estabilizante, Emulsionante
Parece ultraprocesado — estabilizante, emulsionante.
No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.
Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 3.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Agua, almendra, azúcar de caña, carbonato de calcio, sal, vitamina e, sulfato de zinc, vitamina a, vitamina b2, vitamina d, vitamina b12, vitamina b6, aroma, estabilizante (goma xántica), estabilizante (goma gellan), emulsionante (lecitina de girasol)
Tocá una palabra subrayada para ver qué es.
chequea.app · 025293002661
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Opiniones
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Los octógonos, explicados
Son advertencias obligatorias en Uruguay. Aparecen cuando 100 ml del producto superan alguno de estos límites:
-
Azúcares límite 3 g
Este producto: 3,0 g — se pasa
-
Sodio límite 200 mg
Este producto: 40 mg — dentro del límite
-
Grasas totales límite 4 g
Este producto: 0,9 g — dentro del límite
-
Grasas saturadas límite 3 g
Este producto: 0,1 g — dentro del límite
- No dicen si algo es sano o no: solo avisan que tiene mucho de uno de estos cuatro nutrientes.
- Un producto sin octógonos igual puede ser ultraprocesado o tener edulcorantes. Por eso Chequea mira también los ingredientes.
Fuente: Decreto 272/018 y Decreto 34/021 (Uruguay), vigentes desde 2021.
Chequea