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¿Cuál conviene?

Papas Fritas Sabor Crema y Cebolla 39 Grs Pringles Papas Fritas Sabor Crema y Cebolla 39 Grs Pringles Pringles
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Chips de Papas Rurales Chips de Papas Rurales Alwa
63C
Aceptable
1 octógono Sin TACC

Conviene Chips de Papas Rurales

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 2,8 g vs 13 g
  • Menos azúcar 0,5 g vs 2,3 g

A favor de Papas Fritas Sabor Crema y Ceboll…:

  • Más proteínas 4,4 g vs 1,6 g

Cada 100 g

Papas Fritas Sabor … Chips de Papas Rurales
Calorías
530.8 kcal
292 kcal
Azúcares
2.3 g
0.5 g
Grasas saturadas
13.1 g
2.8 g
Grasas totales
30.8 g
26.4 g
Sodio
515.4 mg
276 mg
Fibra
2.8 g
3.2 g
Proteínas
4.4 g
1.6 g

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