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¿Cuál conviene?

Chocolate KitKat Dark Chocolate KitKat Dark Nestlé
35E
Evitar
3 octógonos
Mejor opción Mini X-6 Casal, X-6
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Mini X-6

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • Menos azúcar 3 g vs 48 g
  • Menos grasas saturadas 1 g vs 15 g
  • Menos grasas 2 g vs 27 g

A favor de Chocolate KitKat Dark:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 6,2 g vs 0,6 g

Cada 100 g

Chocolate KitKat Dark Mini X-6
Calorías
508 kcal
41.3 kcal
Azúcares
48 g
3 g
Grasas saturadas
15 g
1 g
Grasas totales
27 g
2 g
Sodio
35 mg
–
Fibra
6 g
–
Proteínas
6.2 g
0.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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