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¿Cuál conviene?

KitKat Nestlé
27E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Mini X-6 Casal, X-6
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Mini X-6

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • Menos grasas saturadas 1 g vs 17 g
  • Menos azúcar 3 g vs 48 g
  • Menos grasas 2 g vs 29 g

A favor de KitKat:

  • Más proteínas 8 g vs 0,6 g
  • Menos aditivos 3 vs 5

Cada 100 g

KitKat Mini X-6
Calorías
532.5 kcal
41.3 kcal
Azúcares
48.2 g
3 g
Grasas saturadas
16.9 g
1 g
Grasas totales
28.9 g
2 g
Sodio
91.6 mg
–
Fibra
2.2 g
–
Proteínas
8 g
0.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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