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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado Deslactosado 160 Grs Familia Beaudroit Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado Deslactosado 160 Grs Familia Beaudroit Familia Beaudroit
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 2,2 g vs 11 g
  • Más proteínas 10 g vs 4,8 g
  • Menos sodio 35 mg vs 68 mg

A favor de Yogurt Sabor Frutos Rojos Descrem…:

  • Más fibra 0,1 g vs 0 g
  • Menos grasas saturadas 0,5 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
66 kcal
72.5 kcal
Azúcares
2.2 g
10.9 g
Grasas saturadas
1 g
0.5 g
Grasas totales
1 g
0.9 g
Sodio
35 mg
68.1 mg
Fibra
0 g
0.1 g
Proteínas
10 g
4.8 g

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