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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Natural Firme Descremado 190 Grs Dahí Yogurt Natural Firme Descremado 190 Grs Dahí Dahí
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 2,2 g vs 7 g
  • Más proteínas 10 g vs 4,5 g
  • Menos sodio 35 mg vs 56 mg

A favor de Yogurt Natural Firme Descremado 1…:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 1 g
  • Menos grasas 0 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogurt Natural Firm…
Calorías
66 kcal
47 kcal
Azúcares
2.2 g
7 g
Grasas saturadas
1 g
0 g
Grasas totales
1 g
0 g
Sodio
35 mg
56 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
10 g
4.5 g

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