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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Vainilla Entero 900 Grs Milkaut Yogurt Sabor Vainilla Entero 900 Grs Milkaut Milkaut
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 2,2 g vs 13 g
  • Más proteínas 10 g vs 2,6 g

A favor de Yogurt Sabor Vainilla Entero 900 …:

  • Menos grasas saturadas 0,5 g vs 1 g
  • Menos grasas 0,7 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogurt Sabor Vainil…
Calorías
66 kcal
69 kcal
Azúcares
2.2 g
13 g
Grasas saturadas
1 g
0.5 g
Grasas totales
1 g
0.7 g
Sodio
35 mg
40 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
10 g
2.6 g

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