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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Vainilla Descremado 900 Grs Ser Yogurt Sabor Vainilla Descremado 900 Grs Ser Ser
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 10 g vs 3,4 g
  • Menos azúcar 2,2 g vs 3,5 g
  • Menos sodio 35 mg vs 46 mg

A favor de Yogurt Sabor Vainilla Descremado …:

  • Menos calorías 30 kcal vs 66 kcal
  • Menos grasas saturadas 0,5 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogurt Sabor Vainil…
Calorías
66 kcal
29.5 kcal
Azúcares
2.2 g
3.5 g
Grasas saturadas
1 g
0.5 g
Grasas totales
1 g
–
Sodio
35 mg
46 mg
Fibra
0 g
–
Proteínas
10 g
3.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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