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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Firme Sabor Frutilla 190 Grs Ser Yogur Firme Sabor Frutilla 190 Grs Ser Ser
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 10 g vs 4,8 g
  • Menos azúcar 2,2 g vs 4,5 g
  • Menos sodio 35 mg vs 63 mg

A favor de Yogur Firme Sabor Frutilla 190 Grs Ser:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 1 g
  • Menos calorías 42 kcal vs 66 kcal

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogur Firme Sabor F…
Calorías
66 kcal
42.1 kcal
Azúcares
2.2 g
4.5 g
Grasas saturadas
1 g
0 g
Grasas totales
1 g
–
Sodio
35 mg
63.2 mg
Fibra
0 g
–
Proteínas
10 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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