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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frutilla Cremoso 120 Grs Ilolay Yogurt Sabor Frutilla Cremoso 120 Grs Ilolay Ilolay
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 2,2 g vs 14 g
  • Más proteínas 10 g vs 4,4 g

A favor de Yogurt Sabor Frutilla Cremoso 120…:

  • Menos grasas saturadas 0,7 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogurt Sabor Frutil…
Calorías
66 kcal
87.5 kcal
Azúcares
2.2 g
14.2 g
Grasas saturadas
1 g
0.7 g
Grasas totales
1 g
1.1 g
Sodio
35 mg
62.5 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
10 g
4.4 g

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