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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas Mani & Almendras 200g Integra Integra
65C
Aceptable
1 octógono
Pepas De Membrillo 300 Gr Cuisine & Co Cuisine & Co
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Galletitas Mani & Almendras 200g Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Más fibra 14 g vs 2 g

A favor de Pepas De Membrillo 300 Gr Cuisine & Co:

  • Menos sodio 26 mg vs 161 mg

Cada 100 g

Galletitas Mani & A… Pepas De Membrillo …
Calorías
391.7 kcal
413.3 kcal
Azúcares
13.1 g
21.7 g
Grasas saturadas
1.7 g
8.3 g
Grasas totales
12.8 g
17 g
Sodio
161.1 mg
26.3 mg
Fibra
13.9 g
2 g
Proteínas
13.9 g
5.3 g

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