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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Arándano 160 Grs Cocoiogo Cocoiogo
73B
Buena opción
Sin octógonos Sin TACC
Alim Base Coco Cocoiogo Fru S/azu 160g Cocoiogo
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Arándano 160 Grs Cocoiogo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 3,6 g vs 7,5 g
  • Menos grasas 4,1 g vs 6,9 g

A favor de Alim Base Coco Cocoiogo Fru S/azu 160g:

  • Menos azúcar 0,9 g vs 6,2 g
  • Más proteínas 1,1 g vs 0,7 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Aránda… Alim Base Coco Coco…
Calorías
121.2 kcal
98.8 kcal
Azúcares
6.2 g
0.9 g
Grasas saturadas
3.6 g
7.5 g
Grasas totales
4.1 g
6.9 g
Sodio
11.2 mg
16.9 mg
Fibra
5.8 g
5.8 g
Proteínas
0.7 g
1.1 g

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