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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Arándano 160 Grs Cocoiogo Cocoiogo
73B
Buena opción
Sin octógonos Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Más proteínas 4,8 g vs 0,7 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 3,6 g
  • Menos grasas 1 g vs 4,1 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 121 kcal

A favor de Yogurt Sabor Arándano 160 Grs Cocoiogo:

  • Más fibra 5,8 g vs 0 g
  • Menos sodio 11 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogurt Sabor Aránda… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
121.2 kcal
68.3 kcal
Azúcares
6.2 g
8.5 g
Grasas saturadas
3.6 g
0.6 g
Grasas totales
4.1 g
1 g
Sodio
11.2 mg
61.7 mg
Fibra
5.8 g
0 g
Proteínas
0.7 g
4.8 g

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