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¿Cuál conviene?

Yogur Firme Natural La Delfina 160 Gr La Delfina
63C
Aceptable
1 octógono Sin TACC
Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 6,2 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 9,4 g
  • Menos calorías 76 kcal vs 134 kcal

A favor de Yogur Firme Natural La Delfina 160 Gr:

  • Menos sodio 25 mg vs 81 mg
  • Menos azúcar 6,9 g vs 7,9 g

Cada 100 g

Yogur Firme Natural… Yogur Sabor Frutos …
Calorías
133.8 kcal
76 kcal
Azúcares
6.9 g
7.9 g
Grasas saturadas
6.2 g
0.6 g
Grasas totales
9.4 g
1.1 g
Sodio
25 mg
80.6 mg
Fibra
–
0 g
Proteínas
5.7 g
8.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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