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¿Cuál conviene?

Mejor opción Mini alfajor. Pasta de maní La Bustincera
65C
Aceptable
Sin octógonos
Alfajor mini chocolate blanco Arcor, Águila
29E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Mini alfajor. Pasta de maní

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 12 g vs 42 g
  • Menos grasas saturadas 2 g vs 6,9 g

A favor de Alfajor mini chocolate blanco:

  • Más proteínas 6,8 g vs 6 g

Cada 100 g

Mini alfajor. Pasta… Alfajor mini chocol…
Calorías
236 kcal
411 kcal
Azúcares
12 g
42 g
Grasas saturadas
2 g
6.9 g
Grasas totales
12 g
15 g
Sodio
80 mg
208 mg
Fibra
2 g
0.6 g
Proteínas
6 g
6.8 g

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