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¿Cuál conviene?

Mejor opción Mini alfajor. Pasta de maní Mini alfajor. Pasta de maní La Bustincera
65C
Aceptable
Sin octógonos
Alfajor Black tres deseos de chocolate Alfajor Black tres deseos de chocolate Portezuelo
31E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Mini alfajor. Pasta de maní

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 12 g vs 48 g
  • Menos grasas saturadas 2 g vs 7,2 g

Cada 100 g

Mini alfajor. Pasta… Alfajor Black tres …
Calorías
236 kcal
417 kcal
Azúcares
12 g
48 g
Grasas saturadas
2 g
7.2 g
Grasas totales
12 g
16.2 g
Sodio
80 mg
191.2 mg
Fibra
2 g
2 g
Proteínas
6 g
5.2 g

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