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¿Cuál conviene?

Chips de Papas Rurales Chips de Papas Rurales Alwa
63C
Aceptable
1 octógono Sin TACC
Mejor opción Puré de papas original Puré de papas original Maggi
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Puré de papas original

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos azúcar 0 g vs 0,5 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 2,8 g
  • Menos grasas 0 g vs 26 g

A favor de Chips de Papas Rurales:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos calorías 292 kcal vs 352 kcal

Cada 100 g

Chips de Papas Rurales Puré de papas original
Calorías
292 kcal
352 kcal
Azúcares
0.5 g
0 g
Grasas saturadas
2.8 g
0 g
Grasas totales
26.4 g
0 g
Sodio
276 mg
108 mg
Fibra
3.2 g
6.8 g
Proteínas
1.6 g
8.4 g

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