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¿Cuál conviene?

Mejor opción Snacks Garbanzos Bañados Sabor Chocolate Semi-amargo 40 Grs Fit Beans Fit Beans
71B
Buena opción
Sin octógonos Sin TACC
Gall Saladix Jamon 30g Saladix
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Snacks Garbanzos Bañados Sabor Chocolate Semi-amargo 40 Grs Fit Beans

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 43 mg vs 833 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

A favor de Gall Saladix Jamon 30g:

  • Más proteínas 8,9 g vs 2,4 g
  • Menos grasas saturadas 1,4 g vs 2,6 g

Cada 100 g

Snacks Garbanzos Ba… Gall Saladix Jamon 30g
Calorías
113 kcal
433 kcal
Azúcares
6.9 g
12 g
Grasas saturadas
2.6 g
1.4 g
Grasas totales
5.4 g
13 g
Sodio
43 mg
833 mg
Fibra
2.3 g
2.1 g
Proteínas
2.4 g
8.9 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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