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¿Cuál conviene?

Mejor opción Snacks Garbanzos Bañados Sabor Chocolate Semi-amargo 40 Grs Fit Beans Snacks Garbanzos Bañados Sabor Chocolate Semi-amargo 40 Grs Fit Beans Fit Beans
71B
Buena opción
Sin octógonos Sin TACC
Chocolate Sabor Leche con Avellanas 100 Grs Lindt Chocolate Sabor Leche con Avellanas 100 Grs Lindt Lindt
29E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Snacks Garbanzos Bañados Sabor Chocolate Semi-amargo 40 Grs Fit Beans

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 5,4 g vs 40 g
  • Menos grasas saturadas 2,6 g vs 16 g

A favor de Chocolate Sabor Leche con Avellan…:

  • Más proteínas 9,2 g vs 2,4 g
  • Más fibra 3,6 g vs 2,3 g

Cada 100 g

Snacks Garbanzos Ba… Chocolate Sabor Lec…
Calorías
113 kcal
576 kcal
Azúcares
6.9 g
42 g
Grasas saturadas
2.6 g
16 g
Grasas totales
5.4 g
40 g
Sodio
43 mg
86 mg
Fibra
2.3 g
3.6 g
Proteínas
2.4 g
9.2 g

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