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¿Cuál conviene?

Galletitas Pepas Sabor Membrillo 150 Grs Smams Smams
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 14 g
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 6,8 g

A favor de Galletitas Pepas Sabor Membrillo …:

  • Menos sodio 48 mg vs 202 mg

Cada 100 g

Galletitas Pepas Sa… Galletas de Arroz Saladas
Calorías
387 kcal
370 kcal
Azúcares
14 g
0 g
Grasas saturadas
6.8 g
0.4 g
Grasas totales
14 g
1.6 g
Sodio
48 mg
202 mg
Fibra
1.3 g
3.1 g
Proteínas
0.9 g
9.4 g

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