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¿Cuál conviene?

Mejor opción Mani Tostado Con Cascara Mani King 175 Gr Mani Tostado Con Cascara Mani King 175 Gr Mani King
69B
Buena opción
Sin octógonos
Maní Crocante Sabor Pizza 80 Grs King Maní Crocante Sabor Pizza 80 Grs King King
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Mani Tostado Con Cascara Mani King 175 Gr

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 0 mg vs 829 mg
  • Más proteínas 27 g vs 14 g

A favor de Maní Crocante Sabor Pizza 80 Grs King:

  • Menos grasas saturadas 2,3 g vs 6,4 g
  • Menos grasas 18 g vs 49 g

Cada 100 g

Mani Tostado Con Ca… Maní Crocante Sabor…
Calorías
592 kcal
429 kcal
Azúcares
8.6 g
8 g
Grasas saturadas
6.4 g
2.3 g
Grasas totales
49 g
18 g
Sodio
0 mg
829 mg
Fibra
9.3 g
11 g
Proteínas
27 g
14 g

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