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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Natural Proteico Descremado 200 Grs Dahí Yogurt Sabor Natural Proteico Descremado 200 Grs Dahí Dahí
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogur Pro+ Sabor Frutilla y Arándanos Bebible 190 Grs Ser Yogur Pro+ Sabor Frutilla y Arándanos Bebible 190 Grs Ser Ser
80A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Pro+ Sabor Frutilla y Arándanos Bebible 190 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,8 g
  • Menos grasas 1 g vs 2,7 g
  • Menos calorías 71 kcal vs 76 kcal

A favor de Yogurt Sabor Natural Proteico Des…:

  • Menos sodio 59 mg vs 75 mg
  • Menos azúcar 6,3 g vs 7,5 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogur Pro+ Sabor Fr…
Calorías
76 kcal
71 kcal
Azúcares
6.3 g
7.5 g
Grasas saturadas
1.8 g
0.6 g
Grasas totales
2.7 g
1 g
Sodio
59 mg
74.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
7.5 g
7.9 g

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