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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Natural Proteico Descremado 200 Grs Dahí Dahí
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,8 g
  • Menos grasas 1 g vs 2,7 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 76 kcal

A favor de Yogurt Sabor Natural Proteico Des…:

  • Más proteínas 7,5 g vs 4,8 g
  • Menos azúcar 6,3 g vs 8,5 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
76 kcal
68.3 kcal
Azúcares
6.3 g
8.5 g
Grasas saturadas
1.8 g
0.6 g
Grasas totales
2.7 g
1 g
Sodio
59 mg
61.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
7.5 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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