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¿Cuál conviene?

Yogur Estilo Griego Con Dulce Masseube Arandanos 190 Grs Dahí Dahí
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1 g vs 3,1 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,6 g

Cada 100 g

Yogur Estilo Griego… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
109 kcal
68.3 kcal
Azúcares
17 g
8.5 g
Grasas saturadas
1.6 g
0.6 g
Grasas totales
3.1 g
1 g
Sodio
62 mg
61.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
4.8 g

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