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¿Cuál conviene?

Yogur Sabor Natural Estilo Griego 190 Grs Dahí Dahí
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1 g vs 3,6 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 1,9 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 82 kcal

A favor de Yogur Sabor Natural Estilo Griego…:

  • Más proteínas 5,5 g vs 4,8 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Natural… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
82 kcal
68.3 kcal
Azúcares
8.7 g
8.5 g
Grasas saturadas
1.9 g
0.6 g
Grasas totales
3.6 g
1 g
Sodio
73 mg
61.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
5.5 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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