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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Durazno Descremado 190 Grs Dahí Yogurt Sabor Durazno Descremado 190 Grs Dahí Dahí
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 2,2 g vs 20 g
  • Más proteínas 10 g vs 3,9 g

A favor de Yogurt Sabor Durazno Descremado 1…:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 1 g
  • Menos grasas 0 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Durazn… Yogurt Sabor Natura…
Calorías
96 kcal
66 kcal
Azúcares
20 g
2.2 g
Grasas saturadas
0 g
1 g
Grasas totales
0 g
1 g
Sodio
62 mg
35 mg
Fibra
0.1 g
0 g
Proteínas
3.9 g
10 g

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