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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Durazno Descremado 190 Grs Dahí Yogurt Sabor Durazno Descremado 190 Grs Dahí Dahí
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino Danonino
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 7,8 g vs 20 g
  • Más proteínas 5,6 g vs 3,9 g

A favor de Yogurt Sabor Durazno Descremado 1…:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,6 g
  • Menos grasas 0 g vs 0,6 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Durazn… Yogur Sabor Frutill…
Calorías
96 kcal
67.1 kcal
Azúcares
20 g
7.8 g
Grasas saturadas
0 g
0.6 g
Grasas totales
0 g
0.6 g
Sodio
62 mg
62.1 mg
Fibra
0.1 g
0 g
Proteínas
3.9 g
5.6 g

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