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¿Cuál conviene?

Yogurt Natural Firme Descremado 190 Grs Dahí Dahí
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 8,6 g vs 4,5 g

A favor de Yogurt Natural Firme Descremado 1…:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,6 g
  • Menos grasas 0 g vs 1,1 g

Cada 100 g

Yogurt Natural Firm… Yogur Sabor Frutos …
Calorías
47 kcal
76 kcal
Azúcares
7 g
7.9 g
Grasas saturadas
0 g
0.6 g
Grasas totales
0 g
1.1 g
Sodio
56 mg
80.6 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.5 g
8.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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