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¿Cuál conviene?

Galletas Integral de avena y pasas de uva Galletas Integral de avena y pasas de uva Cachafaz
61C
Aceptable
2 octógonos
Mejor opción Galletas De Arroz Dos Hermanos Dulces 100gr Galletas De Arroz Dos Hermanos Dulces 100gr Dos Hermanos
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Galletas De Arroz Dos Hermanos Dulces 100gr

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos azúcar 0 g vs 22 g
  • Menos sodio 17 mg vs 160 mg
  • Menos grasas 2,4 g vs 14 g

A favor de Galletas Integral de avena y pasa…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 7 g vs 4,6 g

Cada 100 g

Galletas Integral d… Galletas De Arroz D…
Calorías
410 kcal
380 kcal
Azúcares
21.7 g
0 g
Grasas saturadas
1.3 g
0.6 g
Grasas totales
14 g
2.4 g
Sodio
160 mg
17 mg
Fibra
7 g
4.6 g
Proteínas
8 g
8.9 g

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