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¿Cuál conviene?

Aceitunas Verdes Enteras Oliovita 24x300 Oliovita
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Aceitunas Negras 150 Grs Castell Castell
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Aceitunas Negras 150 Grs Castell

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • Menos azúcar 0 g vs 23 g
  • Más fibra 6,5 g vs 0 g
  • Menos calorías 100 kcal vs 205 kcal

A favor de Aceitunas Verdes Enteras Oliovita…:

  • Más proteínas 1 g vs 0 g
  • Menos grasas saturadas 2 g vs 2,5 g

Cada 100 g

Aceitunas Verdes En… Aceitunas Negras 15…
Calorías
205 kcal
100 kcal
Azúcares
23 g
0 g
Grasas saturadas
2 g
2.5 g
Grasas totales
12 g
11 g
Sodio
1480 mg
1505 mg
Fibra
0 g
6.5 g
Proteínas
1 g
0 g

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