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¿Cuál conviene?

Torta Bizcochuelo Sabor Limón y Yogurt 70 Grs Tortaza Tortaza
33E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1 g vs 9,6 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 4,4 g

A favor de Torta Bizcochuelo Sabor Limón y Y…:

  • Más fibra 0,3 g vs 0 g

Cada 100 g

Torta Bizcochuelo S… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
418.6 kcal
68.3 kcal
Azúcares
38.6 g
8.5 g
Grasas saturadas
4.4 g
0.6 g
Grasas totales
9.6 g
1 g
Sodio
291.4 mg
61.7 mg
Fibra
0.3 g
0 g
Proteínas
5 g
4.8 g

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