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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Frutilla Tradicional 950 Grs Milkaut Milkaut
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 4,8 g vs 3 g
  • Menos azúcar 8,5 g vs 13 g

A favor de Yogurt Sabor Frutilla Tradicional…:

  • Menos sodio 40 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutil… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
72 kcal
68.3 kcal
Azúcares
13 g
8.5 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.6 g
Grasas totales
0.9 g
1 g
Sodio
40 mg
61.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
3 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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