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¿Cuál conviene?

Yogur Milkaut Entero Vainilla 0lactosa X 900 Grs Milkaut
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino Danonino
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 5,6 g vs 2,6 g
  • Menos azúcar 7,8 g vs 13 g

A favor de Yogur Milkaut Entero Vainilla 0la…:

  • Menos sodio 40 mg vs 62 mg
  • Menos grasas saturadas 0,5 g vs 0,6 g

Cada 100 g

Yogur Milkaut Enter… Yogur Sabor Frutill…
Calorías
69 kcal
67.1 kcal
Azúcares
13 g
7.8 g
Grasas saturadas
0.5 g
0.6 g
Grasas totales
0.7 g
0.6 g
Sodio
40 mg
62.1 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
2.6 g
5.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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