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¿Cuál conviene?

Mejor opción Tostadas Sabor Dulce 200 Grs Tosti Breviss
71B
Buena opción
Sin octógonos
Galletitas Granovita Limón 140 Gr Granovita
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Tostadas Sabor Dulce 200 Grs Tosti

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 1,1 g
  • Menos grasas 6,4 g vs 13 g

A favor de Galletitas Granovita Limón 140 Gr:

  • Menos sodio 113 mg vs 232 mg
  • Más fibra 4 g vs 3,6 g

Cada 100 g

Tostadas Sabor Dulc… Galletitas Granovit…
Calorías
428 kcal
435 kcal
Azúcares
10 g
18 g
Grasas saturadas
0.4 g
1.1 g
Grasas totales
6.4 g
13 g
Sodio
232 mg
113 mg
Fibra
3.6 g
4 g
Proteínas
11.6 g
7.5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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